Меланин: пигмент, отвечающий за красивый загар

Наш загар зависит не столько от ультрафиолетового излучения, его интенсивности и времени, проведенного на солнце, как от пигмента меланина, который скапливается в нижних слоях эпидермиса. Это благодаря ему кожа постепенно приобретает загар. 

Рассказываем за что отвечает меланин , почему он важен для нашей кожи и какие факторы могут влиять на его количество в организме. Меланин – это естественный пигмент кожи. Цвет волос, кожи и глаз человека в большой степени зависят от типа и количества меланина, который содержится в его организме. Меланин продуцируют особые клетки кожи – меланоциты. Каждый человек имеет одинаковое количество меланоцитов, однако у некоторых людей эти клетки продуцируют большее количество меланина. Чем меньше меланина производят ваши меланоциты, тем светлее будет цвет вашей кожи, волос и радужной оболочки и, наоборот, чем больше эти клетки "стараются" выполнять возложенные на них обязанности, тем более темными будут ваши волосы, кожа и глаза.

Количество меланина в организме зависит от генетики. То есть с большой вероятностью вы будете выглядеть так, как ваши родители

Меланин является мощным антистрессором: какой бы стресс не испытывал организм (физический, эмоциональный и пр.) меланин активно участвует в его ликвидации и поддержки гомеостаза – постоянства внутренней среды организма. Меланин - длинноцепочечный полимер, молекулы которого обладают свойством «приклеивать» к себе микроорганизмы, тормозя их распространение. Он используется для повышения защитных сил организма, нормализации обмена веществ, при проблемах сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а в особенности – желудочно-кишечного тракта. Меланин защищает клетки от злокачественного перерождения, снижает метаболическую активность химических канцерогенов, усиливает эффект противоопухолевой терапии, уменьшает проявление побочных эффектов действия лучевой и химиотерапии. Меланин обладает активной транспортной функцией. Это означает, что меланин и другие компоненты, «работающие» вместе с ним в составе одного продукта, способны проходить через все барьеры в организме человека, включая гематоэнцефалический барьер, что обеспечивает их быстрое положительное воздействие на все ткани и органы, включая головной мозг.

Меланин – основное активное вещество чёрного берёзового гриба (чаги) — собирательное название чёрных и коричневых пигментов. Меланины  определяют окраску кожных покровов и их производных (волос, перьев, чешуи). Они представляют собой светозащитные фильтры, не пропускающие в организм человека излишки светового излучения.

Меланин, выделенный из чаги, способствует включению тех генов, которые запускают организованное разрушение опухолевых клеток. Клинические исследования показали, что пациенты, принимающие добавки с меланином, лучше переносят курсы химиотерапии и облучения. У них нет выраженного падения лейкоцитов и нарушения иммунологических показателей. Меланин в составе оздоровительного комплекса Long Life можно рассматривать как одно из наиболее сильных физиологически активных веществ, способных усиливать механизм противоопухолевой резистентности. Его главная иммунофармакологическая характеристика проявляется в постоянной стимуляции противоопухолевого иммунитета организма.

А как насчет антиоксидантов

Результаты исследований демонстрируют, что антиоксиданты являются одним из лучших (и безопасных) способов стимуляции образования меланина.

В каких продуктах искать такие антиоксиданты

• темной листовой зелени;
• лесных ягодах (ежевике, чернике)
• черном шоколаде;
• разноцветных овощах
• виноградных косточках (большое количество

Витамин A 

По данным исследований, витамин А является важным звеном в процессе образования меланина и в общем помогает поддержать здоровье кожи. Он присутствует в:

• овощах, которые содержат пигмент бета-каротин (моркови, батате, шпинате, горохе);
• рыбе;
• мясе.

В состав витамина А входят каротиноиды. Это как раз те вещества, которые окрашивают овощи в красный, желтый или оранжевый цвет. Результаты одного из исследований подтверждают, что эти провитамины могут играть важную роль в процессе синтеза меланина и защиты кожи от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Не забывайте – чрезмерная инсоляция повышает риск меланомы и рака кожи!